CREATINA + TCM

O QUE É A CREATINA?

A creatina é um nutriente naturalmente produzido pelo organismo e também pode ser obtida através da alimentação, principalmente por meio do consumo de carnes vermelhas e peixes, ou suplementação dietética. Mais de 90% da concentração total de creatina encontra-se na musculatura esquelética, onde funciona como reservatório de moléculas de alto valor energético. De acordo com a demanda de energia, é utilizada para a síntese de (ATP), considerada “moeda energética” das células.

Ao aumentar as concentrações musculares de creatina, proporciona-se ao corpo maior quantidade de energia, o que possibilita sustentar atividades físicas de maior intensidade e duração. Além disso, contribui para o aumento da força e resistência muscular, favorece a hipertrofia e melhora da performance esportiva.

A creatina não serve apenas aos fisiculturistas e atletas. É o suplemento perfeito para todos os esportes que requeiram picos de energia repetidos – como o futebol, basquete, futebol americano, baseball, hóquei, natação, atletismo e muitos outros. Para ter um rendimento no mais alto nível, é preciso ter uma quantidade suficiente de creatina no corpo.

Benefícios da CREATINA

Excelente fonte de energia para os músculos;

Ajuda a aumentar a resistência à fadiga;

Beneficia o desempenho em treinos intensos e de longa duração;

Favorece a hipertrofia.

O que é TCM e para quê serve?

O TCM, é conhecido como TRIGLICERÍDEOS de CADEIA MÉDIA é uma classe especial de gordura saudável. Devido sua estrutura menor, é quebrado e absorvido facilmente pelo organismo e rapidamente transportado para o fígado para ser utilizado como fonte energética.

Sua rápida absorção oferece benefícios imediatos para a saúde cardiovascular e do cérebro, acelera o emagrecimento saudável transformando a gordura em fonte de energia para os treinos e o trabalho cotidiano.

A maioria das gorduras são triglicerídeos de CADEIA longa, que são difíceis de processar, de modo que o corpo prefere armazená-los em gordura nas células. Já os TRIGLICERÍDEOS de CADEIA MÉDIA (TCM) são ácidos graxos curtos o suficiente para facilitar sua absorção pelo sistema gastrointestinal. Assemelham-se aos carboidratos com relação à sua absorção, que não precisam de tantas enzimas para completa digestão, isso faz com que o TCM não seja depositado na forma de gordura.

Benefícios do TCM

Estudos comprovam que o TCM é um triglicerídeo de fácil e rápida absorção que oferece 7X mais benefícios do que outros óleos vegetais. Entenda como o TCM pode ajudar você a emagrecer com saúde:

Maior foco, atenção e resistência
Previne doenças neurológicas
Mais disposição para o dia a dia
Usa gordura como fonte de energia
Estimula digestão e perda de peso