L- CITRULINA - Energia e Alta Performance

Citrulina ou L-Citrulina é um aminoácido não essencial produzido naturalmente pelo organismo e que também pode ser encontrado na forma de suplemento alimentar. No organismo, a L-citrulina é convertida em L-arginina nos rins e ambos os aminoácidos participam no ciclo da ureia, processo responsável pela eliminação da amônia, que é um subproduto do metabolismo normal do organismo.

A L-citrulina possui diversas aplicações no tratamento de doenças genéticas, como distúrbios do ciclo da ureia, de disfunção erétil, de doenças cardiovasculares, mal de Alzheimer, entre outras. Além disso, ela é usada como um suplemento para melhoria do desempenho esportivo e da saúde cardiovascular. Os resultados da suplementação com L-citrulina consistem em reduzir a fadiga e melhorar a resistência, tanto para o exercício aeróbico prolongado quanto para o anaeróbico.

 

Benefícios da L-Citrulina

- Aprimora o desempenho atlético;
- Apoia na recuperação de exercícios;
- Promove a desintoxicação do organismo;
- Apoia a função hepática saudável.

ALÉM DISSO, AINDA...

Auxilia no Tratamento de Distúrbios do Ciclo da Ureia: De acordo com o National Institute of Health (NIH), distúrbios no ciclo da ureia decorrem de problemas genéticos que interferem na capacidade do organismo em eliminar resíduos através da urina. Por isso, a suplementação com L-citrulina tem um papel muito importante no tratamento destes distúrbios.

Efeitos cardiovasculares: A L-Citrulina é importante na dilatação dos vasos sanguíneos, resultado do relaxamento das células musculares lisas no interior das paredes dos vasos sanguíneos, a fim de garantir um fluxo saudável de sangue para o coração e todo o corpo e prevenir a formação de coágulos sanguíneos. Além disso, a citrulina atua como um potente antioxidante e auxilia na prevenção de doenças cardiovasculares como aterosclerose, hipertensão, ataques cardíacos e AVC (acidente vascular cerebral).

Tratamento da Disfunção Erétil: O efeito vasodilatador da l-citrulina ajuda a aliviar os sintomas de disfunção erétil (DE). Isso ocorre em virtude da sua função no aumento do fluxo sanguíneo para os órgãos genitais do homem, capaz de auxiliar na função erétil.

Melhora do desempenho em atividades físicas: O óxido nítrico produzido após a suplementação com L-citrulina tem um importante papel na regulação do fluxo sanguíneo, no fornecimento de oxigênio, na captação de glicose e na potência e crescimento muscular.

A citrulina auxilia na eliminação da amônia gerada pelo metabolismo do organismo, podendo beneficiar atletas e aumentar a produção de energia aeróbica. Estudos revelam que indivíduos usando citrulina malato tiveram um aumento na taxa de produção de ATP muscular durante o exercício e maior recuperação da fosfocreatina após o exercício.

Assim, reforça-se que a suplementação de L-Citrulina pode reduzir a fadiga e melhorar a resistência na prática de exercícios físicos.

 

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