(Foto: Bernardo Sardi/SAÚDE é Vital)


A expectativa de vida nunca foi to alta. Mas j parou para pensar na qualidade desses anos a mais? Pois 601 pais e educadores de crianas de 5 a 16 anos fizeram isso e chegaram a concluses nada animadoras. Para eles, os pequenos de hoje no gozaro de tanta sade na maturidade.

No levantamento, feito pela Economist Intelligence Unit e a farmacutica Merck Consumer Health em cinco pases, 32% dos familiares revelaram que seus filhos j sofrem com doenas crnicas algumas at ento consideradas de adulto, como diabetes tipo 2 e presso alta.

Hoje, tem gente de 20 anos infartando, lamenta a pediatra Renata Rodrigues Aniceto, da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP). So situaes que vamos mais em idosos, observa.


(Infográfico: Helena Duppre/SAÚDE é Vital)


As grandes preocupaes



Alimentao



A boa dieta da grvida e a amamentao fomentam hbitos saudveis na criana. Depois, importante caprichar em frutas, legumes e verduras. E lembrar que seus filhos se espelham em voc.

Sedentarismo



A SBP recomenda, no mximo, duas horas de tela por dia para os pequenos isso envolve computador, celular, tablet e TV. E, alm de estimular os esportes, legal deix-los brincar ao ar livre.

Fonte: Editora Abril
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